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    湖师大附中(黄石一中)心理专家到太子中学开展心理健康辅导讲座
    发布者: 来源:  日期:2022-06-03 10:31:26

    湖师大附中(黄石一中)心理专家到太子中学开展心理健康辅导讲座

     

    [圣泉新闻社 梁丽丽/]62日上午,湖师大附中(黄石一中)心理学专家袁颖玲老师到太子中学开展“坚定信念,超越自我”为主题的心理健康教育讲座,帮助初三学子以积极心态面对中考。

    袁颖玲老师通过与学生互动,让学生尝试记录一分钟拍手的次数,充分调动学生的积极性。然后,通过举例英国的短跑运动员罗杰·班尼斯特的故事,启示学生只要坚定内心的信念,就一定可以实现心中所想。针对初三学子中考前的紧张情绪,袁老师给出一些合理化的建议,帮助他们调整心态,积极应考。

    讲座现场气氛活跃,太子中学的初三学生纷纷表示,这次心理教育讲座让他们掌握了不少自我调节、自我减压的科学方法,增强了他们应考的信心,相信在接下来的备考中自己能更好地自我调整,考上理想学校。

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